Massage & Bien-Être à Cheyssieu

L’Éveil des Non-Dits

par Antonella Monopoli

« Tous les pouvoirs de guérison sont en toi, le thérapeute ne peut que t’aider à les retrouver »

Richard Back 

Mes Services

Massages bien-être

Le massage est une pratique complète qui agit à la fois sur le corps et l’esprit, procurant détente, soulagement et bien-être global.

Réflexologie plantaire & faciale

Le réflexologie encourage une harmonisation du corps et de l’esprit.

Actes énergétiques

Les soins énergétiques, notamment par le biais du magnétisme, ont pour objectif de rétablir ce flux et de ré-harmoniser le système énergétique de la personne.

Hypnothérapie

L’hypnose est une thérapie adaptée pour travailler avec l’inconscient.

Décodage biologique

Cette approche contribue ainsi à restaurer l’estime de soi, la confiance et le sentiment de légitimité dans sa propre vie.

Découvrir les ateliers divers

Ateliers divers

Divers ateliers liés au bien-être, en groupe pendant une demi ou une journée entière de relaxation.

Qui suis-je ?

 Je m’appelle Antonella Monopoli, praticienne bien-être depuis 7 ans. J’ai suivi diverses formations et séjours en Inde qui me permettent aujourd’hui de pratiquer des soins bien-être, qu’ils soient physiques ou psychiques.

Un thérapeute joue uniquement un rôle d’accompagnateur. Il est émotionnellement présent, capable de comprendre ce que vous ressentez sans se confondre avec vous. Son attitude est bienveillante, sans prise de position. Il demeure neutre, ne juge pas, n’impose pas ses idées. Il ne vous prend pas en charge, ne cherche pas à vous “Soi-Nier”, mais vous accompagne simplement vers le “Gai-Rire”, qui ne lui appartient pas.

Nous sommes en perpétuelle évolution et nous aimerions être en amélioration constante au fur et à mesure de notre vie. Mais la Vie, Elle, se charge de nous apprendre des choses au fur et à mesure.

Nous avons tous le même problème : nous réfléchissons, nous agissons et, même lorsque nous atteignons nos objectifs, nous sommes souvent déçus parce que nous sommes dispersés. Notre monde est de plus en plus bruyant, agité et l’on est sans cesse sollicité.

Le résultat est une perte constante d’énergie, un gaspillage énorme qui finit par nous rendre malade. Il existe de nombreuses thérapies basées sur le bien-être. Elles nous permettent de prendre conscience que nous pouvons vivre autrement et découvrir le chemin de notre intériorité.

Certes, il n’existe pas de remède miracle, mais entreprendre la démarche de consulter un thérapeute et effectuer un véritable travail d’analyse permet, si l’on est à l’écoute de ses émotions, de comprendre qu’elles sont là pour nous enseigner quelque chose, pour nous pousser à réagir. Elles nous incitent à nous adapter aux circonstances de la vie.

À la fin de ce chemin, il y a l’assurance de retrouver une énergie intérieure positive.

Une multitude de massages

Massage dorsal

 

Travaille uniquement sur le dos. S’adresse à toutes les personnes ayant dépassé leur capacité à gérer leur stress quotidien. Manœuvres plus soutenues : le but est de dénouer toutes les tensions musculaires.
Pose de ventouses si besoin.

Prix : 35€

Durée : 35 mIn/40mIn

Le massage Californien

 

Technique relaxante, les mouvements sont légers, fluides et enveloppants. Il procure une profonde relaxation et fait disparaître les tensions. Il est considéré comme le massage du bien-être par excellence.

Prix : 55€

Durée : 45 min

L’abhyanga Indien*

 

Massage traditionnel issu de l’Ayurveda, la médecine indienne millénaire. Il s’agit d’un soin à l’huile chaude, généralement réalisé sur tout le corps, dans un but de détente et de revitalisation. Il permet l’élimination rapide des toxines. Les manœuvres sont un peu plus stimulantes et le rythme assez dynamique.

Prix : 60€

Durée : 45 mIn

*Massage expérimenté en Inde

Malaxage dos+jambes+crâne

 

Travaille sur les trapèzes, les omoplates, les épaules, les bras, la nuque, la partie lombaire et les jambes. Les manœuvres sont plus profondes afin de dissoudre toutes les tensions. Étirements, si possible, de certaines parties du corps. Massage de la base de la boîte crânienne, avec une légère pression sur les points de tension et une stimulation énergétique de certaines zones reconnues pour aider à détendre l’esprit et le corps.

Prix : 55€

Durée : 50mIn

Massage personnalisé

 

Ce massage englobe plusieurs techniques, et, en fonction du ressenti du thérapeute, certaines zones seront beaucoup plus travaillées afin de répondre aux besoins de la personne. Les manœuvres sont légères, fluides, enveloppantes, suivies de manœuvres plus stimulantes, énergisantes. Pour finir, un moment plus long est dédié au visage et/ou au cuir chevelu.

Prix : 65 €

Durée : 60 mIn

 

Shiroabhyanga

 

Cette technique, également connue sous le nom de « Champissage », trouve ses racines dans les pratiques traditionnelles de l’Inde. Son origine remonte à plusieurs siècles. Elle favorise la santé du cuir chevelu, élimine les tensions musculaires, procure calme et apaisement. La santé globale et l’état de la chevelure s’améliorent (à pratiquer régulièrement). Le massage crânien indien se pratique généralement sur la tête, le cou, les épaules et parfois le visage. Il combine des gestes de pétrissage, de tapotements, de frictions et de pressions, permettant de stimuler la circulation sanguine.

Prix : 40 €

Durée : 40 mIn

Le grand ayurvédique*

 

Technique spéciale de massage à base d’huile de sésame. On démarre par un massage assis, moment pendant lequel des manœuvres sont effectuées sur le crâne, le cou, les trapèzes, les bras. Ensuite, sur la table de massage, les mouvements sont grands, amples, très enveloppants, avec des liens de haut en bas, de bas en haut, en suivant les canaux circulatoires. Cette technique rééquilibre toute l’énergie du corps.

Prix : 80€

Durée : 60 à 70 min

* Massage expérimenté en Inde

Gommage corps

 

Un gommage pour le corps est un soin exfoliant destiné à éliminer les cellules mortes de la peau, la rendant plus douce, lisse et éclatante. Il stimule la circulation sanguine et favorise le renouvellement cellulaire. La peau est plus réceptive à l’huile de massage.Vivement conseillé avant l’exposition au soleil et au retour de vacances pour une peau lumineuse.

Prix : 25€

Uniquement si massage par la suite

Drainage lymphatique sensoriel

(Non-médical)

Le drainage lymphatique est une technique de massage douce, visant à stimuler la circulation de la lymphe, un liquide transparent qui joue un rôle clé dans le système immunitaire et l’élimination des toxines.
Le massage est lent, rythmé et léger, il suit le trajet des vaisseaux lymphatiques pour :

Décongestionner les tissus, favoriser l’élimination des déchets et toxines, réduire les œdèmes (rétention d’eau, jambes lourdes, etc.), améliorer la circulation sanguine, renforcer le système immunitaire.

Prix : 50€
Durée : 45 à 60 min
Forfait 5 séances : 225€ – Forfait 10 séances : 400€

Drainage lymphatique + Séance de palper rouler

(Non-médical)

Possibilité de faire une séance beaucoup plus intensive, environ 1h30, afin de faire une
séance de palper rouler, de pétrissage avec un apport d’huiles essentielles, pour
préparer et aérer les tissus avant le drainage (surcharge pondérale, et/ou cellulite).

Il est conseillé, pour cette méthode, de réaliser plusieurs séances :

Le prix d’une séance est de 80 €

Le prix pour 5 séances est de 350 €

Le prix pour 10 séances est de 650 €

Réflexologie plantaire & faciale

La Réflexologie plantaire et le Dien’ Cham facial

 

La réflexologie est une méthode alternative, qui intervient sur la cause des déséquilibres et non sur leurs symptômes.

Nos pieds et notre visage possèdent de nombreuses terminaisons nerveuses qui sont en relation directe avec notre organisme. Le réflexologue encourage une harmonisation du corps et de l’esprit.
Le système nerveux reçoit une information, le cerveau l’analyse, puis renvoie cette information à la partie du corps concernée par un dérèglement.

Prix : 45€

Durée : 40 à 45 min

En savoir plus

Pratiquées depuis des millénaires, notamment dans certains pays asiatiques, ces méthodes naturelles reposent sur l’autorégulation du corps humain. Elles nous enseignent que le visage et les pieds reflètent une cartographie miniature du corps et de ses organes. Stimuler certaines zones spécifiques permet ainsi de localiser les maux et de rétablir un équilibre.

La réflexologie est fréquemment utilisée pour soulager le stress, les troubles du sommeil, les troubles du comportement, les migraines ainsi que diverses formes de douleurs.

La réflexologie faciale est une méthode développée au début des années 1980 par le Professeur Bùi Quôc Châu, qui a établi les bases en identifiant 500 points sur le visage. Cette approche a ensuite été reprise et simplifiée par Nhuan Le Quang, qui a réduit le nombre de points à 60 et a nommé ce nouveau concept Dien’Cham.

Grâce à la proximité du visage avec le cerveau, à sa riche vascularisation et à la présence de nombreuses terminaisons nerveuses, la stimulation de points ou de zones réflexes faciales permet d’obtenir des résultats rapides et efficaces dans le traitement de nombreux maux.

Un suivi régulier des séances contribue à atténuer et améliorer durablement certains troubles.

Actes énergétiques

Équilibrage Énergétique par la polarité

 

La polarité est une approche énergétique et holistique développée en 1945 par le Dr. Randolph Stone, ostéopathe, chiropraticien et naturopathe. Elle constitue une synthèse de trois grandes médecines traditionnelles : ayurvédique (Inde), égyptienne et chinoise, tout en s’appuyant principalement sur la médecine ayurvédique et ses cinq éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther.

La thérapie par la polarité agit positivement sur le stress, l’anxiété, la concentration, ainsi que sur le sommeil et la digestion. Elle peut également soulager les tensions musculaires, réduire la douleur et l’inflammation, renforcer le système immunitaire, et accompagner la personne en phase pré- ou post-opératoire.

Prix : 60€

Durée : 1h30 (temps d’échange inclus)

Séances de magnétisme

 

Lors d’une séance de magnétisme, je transmets l’énergie dont vous avez besoin pour rétablir une harmonie fonctionnelle, favoriser l’équilibre et la détente entre le corps et l’esprit — fondements essentiels du bien-être — et vous aider à vous réconcilier avec vous-même.

Je peux également soulager certaines douleurs physiques (comme les maux de dos, les brûlures…), atténuer des troubles émotionnels (anxiété, fatigue nerveuse…), et apaiser certains problèmes dermatologiques tels que l’eczéma ou le psoriasis.

Les séances de magnétisme ne guérissent pas les maladies graves, mais elles accompagnent un traitement lourd (comme la chimiothérapie ou la radiothérapie), en aidant à atténuer les effets secondaires.

Prix : 20€ à 50€

(Selon la prestation et la durée)

Ces techniques présentent l’avantage d’être compatibles avec tout traitement prescrit par la médecine conventionnelle française, sans jamais s’y substituer.

Hypnothérapie

L'hypnothérapie

 

L’hypnose est une thérapie adaptée pour travailler avec l’inconscient.

Elle permet de libérer durablement les personnes en souffrance psychologique ou physique, en agissant sur les causes profondes plutôt que sur les symptômes, afin d’éviter qu’ils ne se réactivent.

Cette approche est notamment utilisée pour éliminer les mauvaises habitudes, modifier des comportements nocifs pour la santé (comme les addictions), renforcer la confiance en soi, atteindre des objectifs, ou encore pour le contrôle de la douleur — et bien plus encore.

Prix d’une séance : 60 €

2ème séance (sur le même thème) 50€

En savoir plus

C’est un moment privilégié où la partie émergée de l’iceberg — notre conscient — fait appel à la partie immergée : notre inconscient.

L’inconscient est l’élément le plus influent. Il est vital, car il gouverne nos fonctions biologiques, gère nos problématiques intérieures, nos angoisses, nos découragements, mais aussi nos rêves, projets et croyances.

Puissant, l’inconscient prend toujours le dessus sur le conscient. Ainsi, malgré tous nos efforts pour changer de direction, si nos peurs ou croyances profondes sont trop ancrées, l’inconscient nous ramènera inévitablement vers ce que son programme considère comme la norme.

Vous pouvez avoir la volonté consciente de changer certaines choses, mais tant que vos croyances inconscientes sont plus fortes, les résultats risquent de ne pas être à la hauteur de vos attentes.

Décodage biologique

Accompagnement en décodage biologique et thérapie transgénérationnelle

 

Cet accompagnement vous aide à mieux comprendre qui vous êtes, à identifier les figures auxquelles vous vous êtes inconsciemment identifié, ou au contraire, celles contre lesquelles vous vous êtes construit. Il permet aussi de mettre en lumière les schémas que vous répétez sans en avoir conscience — qu’il s’agisse d’échecs, de maladies… mais aussi de réussites.

Chaque séance est unique et personnalisée en fonction de votre problématique. La première étape est de me contacter au 06 75 38 58 64 afin de connaître votre demande. N’hésitez pas à me laisser un message si je ne peux vous répondre..

Prix de la première séance de 2h30 :  90 €

Séances suivantes de 2h00 : 80€

Trois séances sont généralement recommandées.

Ateliers divers

Apprendre les techniques de base du massage (en 1 week-end)

 

Pour : 

∙ Faire du bien à ses proches,

∙ L’apprendre en couple pour se masser mutuellement.

Le massage ne se limite pas à un moment de détente. Depuis des millénaires, les massages contribuent au maintien de la santé physique et mentale. Ils permettent de stimuler le système nerveux, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de réduire le stress et de renforcer les défenses naturelles.

Prix pour 2 personnes et sur 2 jours : 300€ 
(Soit 150€ / pers)

L’Énergie Vitale

 

« Si vous voulez trouver les secrets de l’Univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence, d’informations et de vibrations » 

Nikola Tesla

Toute matière est de l’énergie concentrée, et elle devient visible aux yeux de l’homme lorsqu’elle atteint un certain degré de densité et de concentration. Mais derrière cette apparence matérielle perçue par le corps humain se cache un système énergétique très complexe, sans lequel la matière ne pourrait exister.
Lors de cet atelier, vous découvrirez le fonctionnement de ce système ainsi que les bienfaits que vous pouvez en retirer.

Prix par personne et par atelier : 100 €
À partir de 2 personnes : 80 € par personne et par atelier
À partir de 3 personnes et plus : 60 € par personne et par atelier

La méditation

 

La méditation n’est pas un simple remède contre le stress. Or, il faut bien constater que de nombreux cours ou approches thérapeutiques en oublient la dimension profonde de travail sur soi, la réduisant à un simple exercice de relaxation destiné à apaiser un mental saturé.

Cet atelier vise à élever notre niveau d’exigence en approfondissant nos connaissances. Il s’agit de nous réapproprier, avec humilité, non seulement les méthodes ancestrales, mais aussi la culture spirituelle authentique dont elles sont les porteuses.

Prix par personne et par atelier : 100 €
À partir de 2 personnes : 80 € par personne et par atelier
À partir de 3 personnes et plus : 60 € par personne et par atelier

La puissance de la Pensée

 

« L’esprit est la source de tout pouvoir, vous devenez ce que vous pensez » Socrate

Votre vie est le miroir de vos pensées. Si elles sont positives, optimistes, votre quotidien ne sera que positif. Mais si vos pensées sont négatives, votre quotidien peut devenir un véritable défi en attirant toutes les situations et les personnes à problèmes.

Vous nourrissez des rêves, mais vous les abandonner ? Vous y croyez un temps puis vous les laissez mourir dans un coin de votre cœur.

Il n’existe pas de solution miracle, mais cet atelier vous aidera à découvrir comment atteindre ce que vous souhaitez vraiment, tout en comprenant les raisons qui vous ont conduit là où vous êtes aujourd’hui.

Prix par personne et par atelier : 100 €
À partir de 2 personnes : 80 € par personne et par atelier
À partir de 3 personnes et plus : 60 € par personne et par atelier

Prendre rendez-vous

Pour réserver une prestation, vous pouvez appeler ou envoyer un message au 06 75 38 58 64.

Toutes mes prestations bien-être ont lieu au 289 Chemin de Louze à Cheyssieu dans l’Isère (38). À 15 minutes de Vienne en voiture.

06 75 38 58 64

Vous en sortirez ravi :

EXCELLENT
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Basée sur 34 avis
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Severine Petit
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J’ai eu la chance de découvrir Antonella et son univers, et quelle magnifique rencontre ! J’ai tout simplement adoré ce moment. Antonella est une personne merveilleuse et profondément agréable. Aujourd’hui, je me sens vraiment mieux. Une très belle personne, une très belle énergie et un véritable moment pour soi. ✨ Je recommande Antonella les yeux fermés ! ❤️
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Ludi Sp
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Cela fait déjà deux fois que mon conjoint m’offre un bon cadeau pour L’Éveil des Non-Dits… et comment dire ? Je suis ravie ! 😍 Un immense merci à Antonella pour sa gentillesse, son accueil chaleureux, son écoute et sa bienveillance. À chaque fois, c’est une heure de détente absolue, une vraie parenthèse rien que pour soi. 🥰 Je recommande sans hésiter et j’ai déjà hâte d’y retourner ! ✨
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Laurette PERUZZI
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Excellente masseuse
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Nadine Rey
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Un grand merci Antonella vous êtes super j ai passée un moment extraordinaire à refaire avec grand plaisir merci merci
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Sabine B
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Une très belle découverte. Un beau cadre, calme et chaleureux...puis les mains "magiques" d'Antonella, quand elles se posent sur vous, elles vous transportent dans un moment de détente et d'evasion unique. Merci beaucoup pour ce moment que je renouvellerais avec grand plaisir.
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Sabine B
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Une très belle découverte. Un beau cadre, calme et chaleureux...puis les mains "magiques" d'Antonella, quand elles se posent sur vous, elles vous transportent dans un moment de détente et d'evasion unique. Merci beaucoup pour ce moment que je renouvellerais avec grand plaisir.
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Karen Gm profile picture
Karen Gm
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J’ai découvert Antonella grâce à des amis qui m’ont offert un bon pour un massage personnalisé. J’ai passé un merveilleux moment, un massage qui m’a permis de lâcher les tensions en profondeur. Le petit plus, j’ai vraiment apprécié les échanges avec Antonella à l'écoute et bienveillante.
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Karen Gm
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J’ai découvert Antonella grâce à des amis qui m’ont offert un bon pour un massage personnalisé. J’ai passé un merveilleux moment, un massage qui m’a permis de lâcher les tensions en profondeur. Le petit plus, j’ai vraiment apprécié les échanges avec Antonella à l'écoute et bienveillante.
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Caroline MICHEL profile picture
Caroline MICHEL
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Une expérience profondément apaisante et ressourçante pour l’atelier de méditation d’une journée, qui fut un instant très fort, rempli de calme, de clarté et de reconnexion à soi-même. Un accompagnement professionnel, bienveillant et à l’écoute, dans un cadre apaisant. Je recommande vivement Antonella pour un vrai moment de bien-être et de sérénité.
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Caroline MICHEL
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Une expérience profondément apaisante et ressourçante pour l’atelier de méditation d’une journée, qui fut un instant très fort, rempli de calme, de clarté et de reconnexion à soi-même. Un accompagnement professionnel, bienveillant et à l’écoute, dans un cadre apaisant. Je recommande vivement Antonella pour un vrai moment de bien-être et de sérénité.
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Bentaleb jennifer
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Je viens de sortir de ma séance avec Antonella et comment vous dire… cette femme est merveilleuse et dégage une énergie tellement positive ! Je ressors tellement plus légère. Si vous êtes stressé ou anxieux, n’hésitez pas à aller vous faire chouchouter. En plus d’avoir des mains en or, elle est à l’écoute et pleine de bons conseils. J’ai adoré je reviendrai très bientôt !
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Bentaleb jennifer
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Je viens de sortir de ma séance avec Antonella et comment vous dire… cette femme est merveilleuse et dégage une énergie tellement positive ! Je ressors tellement plus légère. Si vous êtes stressé ou anxieux, n’hésitez pas à aller vous faire chouchouter. En plus d’avoir des mains en or, elle est à l’écoute et pleine de bons conseils. J’ai adoré je reviendrai très bientôt !
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Nadège Perret
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Antonella est une personne douce et très attentionnée. J'ai passé un moment très agréable en sa compagnie. Vous pouvez y aller vraiment les yeux fermés. je suis ressorti de mon massage sur un petit nuage. Un très grand merci Antonella pour votre gentillesse et votre écoute.
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Nadège Perret
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Antonella est une personne douce et très attentionnée. J'ai passé un moment très agréable en sa compagnie. Vous pouvez y aller vraiment les yeux fermés. je suis ressorti de mon massage sur un petit nuage. Un très grand merci Antonella pour votre gentillesse et votre écoute.

Remerciements

Merci à Joëlle VEYRON et Jean ANGUIS pour ma formation en magnétisme et soins énergétiques

Merci à Joëlle VEYRON pour ma formation en massages.

Merci à Hedy ZAMMOURI pour ma formation en décodage biologique des maladies et la thérapie transgénérationnelle.

Merci à Denise PRUGNOT pour ma formation en hypnose Ericksonienne.

Merci à IFH pour l’hypnoanalgésie en SMR.

Merci aux personnes présentes lors de mon séjour en Inde pour approfondir le massage Ayurvédique, ainsi que la méditation.

Et pour finir, merci à toutes les belles rencontres au fur et à mesure de ce parcours.